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1.现代医学中的上火的症状：上火不是一个非常严格的限定词。这个词来源于中医对很多症状的模糊笼统的说法，没有明确的定义。现代医学的很多症状都属于中医的上火。例如：维生素B2缺乏引起的唇炎、口角炎，维生素C缺乏引起的牙龈、口腔黏膜出血，细菌、真菌、病毒感染引起的炎症，内分泌紊乱、代谢紊乱等。都是上火引起的症状吗？

(资料图)

2.中医上火的症状：阴虚火旺，表现为潮热盗汗，形体消瘦，口燥咽干，烦躁不安，舌红无苔，脉细。虚火的常见症状是全身低热，尤以午前为甚，恶寒恶风，恶热恶寒，倦怠乏力，气短懒言，自汗，大便溏泄，脉弱舌淡。

实火、阴虚火旺的症状是潮热、盗汗、消瘦、口干咽燥、烦躁不安、舌红无苔、脉细数。虚火的常见症状是全身低热，尤以午前为甚，恶寒恶风，恶热恶寒，倦怠乏力，气短懒言，自汗，大便溏泄，脉弱舌淡。

区分虚火和实火的主要症状不清楚。辨别虚火和实火最简单的症状就是看舌苔。实火舌苔黄厚，虚火舌苔死红，无明显厚薄变化。同时，实火会伴有尿黄、大便干燥的症状。

3.内脏火的常见症状：心火的主要症状。

心虚火：表现为低烧、盗汗、心烦、口干等。

心火：表现为反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等。

肺火的主要症状

主要表现为干咳少痰、痰中带血、咽痛、声音嘶哑、潮热盗汗等。

胃火的主要症状

胃虚-火：表现为轻度咳嗽、食量少、便秘、腹胀、舌红少苔。

胃火：表现为上腹部不适，口干口苦，大便干结，舌苔黄腻。

肝火的主要症状

容易激动的人常被称为“生气的人”。其实，俗称“肝火”的体质有以下症状：口干、口苦、口臭、头痛、头晕、眼睛干涩、睡眠不稳、身体闷热、舌苔变厚等。

肾火的主要症状

主要表现为头晕、耳鸣、耳聋、牙痛、失眠、五心烦、消瘦、腰腿酸痛等。

4.如何防止上火：1。吃变质的食物：

菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、马齿苋、黄花菜等。有抗菌消炎作用，适用于各种实火证。

党参、白术、白菜、荔枝、板栗、大枣、核桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜂乳、高粱、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等。适用于气虚火盛的疾病。

2.生活调养：生活中注意劳逸结合，多吃富含维生素的蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣油炸食品，少抽烟，少喝酒。和上火的精神状态也密切相关。保持乐观积极的生活态度，其实是最好的灭火剂。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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