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守护青少年心理健康,原来还可以这么做

  • 来源:海拔新闻
  • 时间:2023-07-11 11:00:42

2023年7月5日,李玟姐姐李思林在社交媒体公布李玟去世的消息,震惊全网。大家都不敢相信,阳光开朗、热情爱笑的她,会患上抑郁症甚至选择放弃生命。

很多人都只是把抑郁症当成“心情不好”“情绪低落”“矫情”。


【资料图】

然而,据世界卫生组织统计,抑郁症已经成为仅次于心脏病的第二大疾病。

同时,抑郁症发病群体也在呈年轻化趋势。在青少年群体中,抑郁是极为普遍的心理健康问题。《中国国民心理健康发展报告》显示,青少年抑郁症患病率为15%-20%;在抑郁症患者群体中,50%为在校学生,其中41%曾因抑郁休学。

每个人都可能会出现抑郁情绪,因此我们更需要引起重视,并为自己,为家人朋友的心理健康提供更加有效的支持。

许多年前,PP老师还是一名杂志社编辑,后来在机缘巧合之下成为一名夏令营导师,从此,相处的对象从一个个方块字变成了鲜活可爱的孩子们。

最开始,PP老师只是简单地把“导师”当作一个“职业”,慢慢他发现,教育是如此生动奇妙,只是一次营地活动,却能让孩子有截然不同的成长改变。

“从此就当个营地导师吧!”他这么想着,也这么做了。

于是,PP老师在营地教育这个广阔天地坚持深耕了十几年,帮助青春期孩子更勇敢地面对所谓“厌学”“叛逆”“沉迷游戏”“迷茫”等他人或自我的否定,更加积极、健康地成长。

在多年实践和经验沉淀中,PP老师始终关注青少年成长,对孩子们面临的心理困境更加深有体会。

许多青春期的孩子不知道该怎么排解日益繁重的学业压力,时常感到孤独和被冷落,所以只能把自己投入手机电脑,在虚拟世界中寻求心理依赖。

每个人的天性中都存在对生活的热爱,需要进一步去发现创造。因此,我们特别开发了本次心理健康教育结合体育研学为核心的夏令营,引导孩子们探索内心,激发天性中的积极能量,充分打开自己,为生命创造更多的可能性。

2023运动励志夏令营所倡导的积极心理课程,并不像市面上的其他课程一样,只是把孩子们圈在室内进行长篇大论的呆板说教。

而是采用“情景体验教学法”,运用音乐疗愈、舞蹈疗愈、冥想训练、仪式教学、团体心理行为训练、社会实践等,让孩子在体验中得出自己独有的感悟和收获,帮助孩子们建立积极的自尊和自我价值感。

同时,将积极心理与快乐运动结合,让孩子们在热情的海岛与浪花共舞,在广袤的自然天地中汲取能量,体会青春的蓬勃活力。

在这个过程中,孩子们可能会遇到各种挑战,但不用担心,他们的能力超乎你的想象。只要百分百地投入,集合个人和团队的智慧,所有的困难都会迎刃而解!

孩子们会在这里发现一个自信快乐的自己,会在这里收获前所未有的新奇体验,会在这里遇到值得相交的知心好友,会在这里种下梦想的种子,为之努力着,期待着,在某一日破土花开……

我们期待能够与孩子们一起来到海花岛,一起开启本次《少年向前冲——2023运动励志夏令营》,在蓝天白云的拥抱下,在海浪沙滩的簇拥下,共同经历六天五晚的身心之旅。

阳光少年,勇敢向前冲吧!

营地介绍

全程五星级住宿

营地住宿位于海南海花岛欧堡酒店,由森林、海洋、沙漠、冰川4座不同自然主题的欧式城堡连接而成,为学员提供五星级居住体验和就餐环境,安全舒适,解决生活上的后顾之忧,让学生能够全身心投入到课程当中。

招募详情

招生年龄:9-15岁青少年,全国限定600个名额

师资配比:营地师资配置1:5,另有专业安保人员及队医随队

营期时间:6天5晚

第一期:7月23日--7月28日

第二期:7月30日--8月4日

第三期:8月6日--8月11日(已满)

普惠价格:6999元

营地位置:中国海南海花岛

现在报名,还有机会获得

价值8000元《阳光少年向前冲》复训名额(2个)

名额有限,先到先得!

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